E-Book: Die Musterdurchbrecherin

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E-Book: Die Musterdurchbrecherin
27,00 €
Artikelnummer: Ebook1

Die Musterdurchbrecherin

Stück für Stück das Familiensystem verstehen -Wie du Muster erkennst, Rollen löst und Frieden mit der Herkunft- und Schwiegerfamilie findest.

 

Dieses E-Book richtet sich an Frauen, die ihre eigene Identität stärken und alte, ungesunde Dynamiken in Familie und Schwiegerfamilie erkennen wollen. Es geht darum, bewusst wahrzunehmen, was wirklich zu einem selbst gehört und was aus äußeren Systemen übernommen wurde.

Was du in “Die Musterbrecherin” lernst

Dieses Ebook führt dich Schritt für Schritt aus alten Rollen heraus – hinein in Klarheit, Selbstbestimmung und innere Freiheit.

Du lernst:

✔ Warum du so reagierst, wie du reagierst

Die unsichtbaren Kräfte deines Familiensystems (Loyalität, Ordnung, Zugehörigkeit) – und wie sie dich bis heute steuern.

✔ Wie du die Tochterrolle hinter dir lässt

Anpassung, Rebellion, stille Verantwortung – du erkennst, welche Rolle du übernommen hast und wie du sie transformierst.

✔ Wie du die Schwiegertochterrolle beherrschst, ohne dich zu verlieren

Zwischen zwei Systemen stehen, Grenzen setzen, emotionale Distanz wahren – klar, liebevoll und selbstbestimmt.

✔ Wie du unbewusste Loyalitäten löst

Damit du aufhörst, Konflikte anderer zu tragen oder Harmonie um jeden Preis zu sichern.

✔ Wie du Verantwortung abgeben kannst – ohne Schuldgefühle

Du erkennst glasklar: Was gehört zu dir? Was gehört zu anderen?

✔ Wie du dein inneres Kind einbeziehst

Du baust innere Stabilität auf, findest Ruhe und schaffst Raum für echte Veränderung.

✔ Praktische Tools für echte Transformation

  • Mini-Aufstellungen für zu Hause

  • Reflexionsfragen

  • Journaling-Impulse

  • Klarheitsübungen

  • Schritte zum Grenzensetzen

Du bekommst kein theoretisches Buch –
du bekommst eine Anleitung, die nachhaltig verändert.

Für wen ist dieses Ebook?

Für Frauen, die…

  • immer wieder in alte familiäre Rollen rutschen

  • sich für Harmonie verantwortlich fühlen

  • sich zwischen Herkunftsfamilie & Schwiegerfamilie zerreißen

  • Schuldgefühle beim Grenzen setzen haben

  • emotional unabhängig werden wollen

  • spüren: „Ich trage Lasten, die nicht meine sind.“

Wenn du dich darin wiederfindest, bist du am richtigen Ort.

Was möglich wird, wenn du dieses Ebook liest

Du wirst merken, wie sich etwas in dir neu ausrichtet:

✨ Du triffst Entscheidungen aus Klarheit statt aus Pflicht.
✨ Du setzt Grenzen ohne schlechtes Gewissen.
✨ Du erkennst, was wirklich deins ist.
✨ Du brichst Muster, die über Generationen weitergegeben wurden.
✨ Du findest endlich deinen eigenen Platz – frei, stark und authentisch.

Hol dir „Die Musterbrecherin“ und beginne deine Transformation

Das ist der Moment, in dem du bewusst entscheidest:

➡️ Ich gehe meinen eigenen Weg.
➡️ Ich lasse los, was nicht zu mir gehört.
➡️ Ich gestalte meine Rolle selbst.

👇 Jetzt Ebook sichern und starten!

 

 

 

Inhalt: 

Einführung – Warum du dein Familiensystem verstehen musst, um dich selbst zu verstehen

Teil 1 – Das unsichtbare Gewebe der Familie

  • Was ist ein Familiensystem?
  • Die Familie als System – ein unsichtbares Geflecht
  • Die drei unsichtbaren Kräfte eines Familiensystems
    • Loyalität
    • Zugehörigkeit
    • Ordnung
  • Warum wir alte Rollen wiederholen – selbst, wenn sie uns schaden
  • Das unsichtbare Netz verstehen
  • Ein erster Schritt: Beobachten ohne Bewertung
  • Praxis-Impuls: Dein persönliches Familiensystem-Tagebuch

 

Teil 2 – Muster und Rollen erkennen

  • Wie du dich selbst im Familiensystem findest
  • Die Tochterrolle: Anpassung oder Rebellion
  • Die Schwiegertochterrolle – zwischen zwei Systemen
  • Warum es beim Mann „anders“ ist
  • Die Herausforderung – und die Chance
  • Unbewusste Loyalitäten und Wiederholungen
  • Emotionale Unabhängigkeit entwickeln
  • Der Moment der Veränderung
  • Vom Musterdurchbrechen zur Selbstermächtigung

 

Teil 3 – Stück für Stück zur Klarheit – Alte Muster durchbrechen und Verantwortung abgeben

  • Grenzen setzen – Schritt für Schritt
  • Verantwortung erkennen und abgeben
  • Alte Rollen bewusst erkennen
  • Das innere Kind in das Familiensystem einbeziehen
  • Praktische Übungen zur Klarheit
  • Kleine Schritte, große Wirkung
  • Reflexionsfragen für die Praxis

 

Teil 4 – Herkunftsfamilie und Schwiegerfamilie – Frieden finden und Rollen bewusst gestalten

Die Herkunftsfamilie – Wurzeln, Muster und frühe Rollen

  • Zentrale Dynamiken der Herkunftsfamilie
    • Loyalität
    • Zugehörigkeit
    • Ordnung und Hierarchien
  • Rollen in der Herkunftsfamilie
  • Die Schwiegerfamilie – das zweite Familiensystem
  • Typische Herausforderungen in der Schwiegerfamilie
  • Gemeinsame Herausforderungen beider Systeme
  • Selbstermächtigung und Klarheit entwickeln
  • Schritte zur Klarheit und Transformation

 

Teil 5 – Praxis und Reflexion

  • Dein persönlicher Weg zur Klarheit
  • Übungen und Reflexionsfragen zu jedem Kapitel
  • Kleine systemische Aufstellungen für zu Hause
  • Journaling-Impulse und Perspektivwechsel
  • Dein Weg zu dir selbst

 

Dieses E-Book lädt Frauen dazu ein, sich selbst auf eine neue, warme und befreiende Weise zu verstehen. Es zeigt, warum du dich manchmal zerrissen fühlst zwischen Erwartungen, alten Rollen und dem Bedürfnis nach Frieden – und warum das nichts mit Schwäche, sondern mit tiefwirksamen Familiendynamiken zu tun hat. Gleichzeitig öffnet es dir die Tür zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und echter Selbstbestimmung.

 

 

Warum Frauen es lieben werden:
Weil es dir das Gefühl gibt, endlich verstanden zu werden.
Weil es Worte für Dinge findet, die du schon lange spürst, aber nie einordnen konntest.
Weil es zeigt, dass du nicht „zu sensibel“ oder „zu viel“ bist – sondern geprägt von Mustern, die du lösen darfst.
Und weil es dir praktische, liebevolle Werkzeuge an die Hand gibt, um Grenzen zu setzen, dich aus alten Rollen zu befreien und deinen eigenen Platz einzunehmen – sicher, klar und mit erhobenem Kopf.

Kurz gesagt: Dieses E-Book hilft dir, wieder bei dir selbst anzukommen – stärker, freier und mit einem neuen Verständnis dafür, wer du wirklich bist.

 

Hol dir das E-Book jetzt und beginne heute damit, deine Muster zu durchbrechen.

 

 

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