Rebecca Ochs Coaching wurde aus meiner tiefen Leidenschaft geboren, Frauen dabei zu begleiten, sich aus emotional belastenden und toxischen Beziehungsmustern zu befreien – sei es in der Partnerschaft, im Familiensystem oder ganz besonders in ihrer Rolle als Schwiegertochter.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie subtil, aber schmerzhaft diese Dynamiken sein können:
kontrollierende Personen, emotionale Abhängigkeiten in Beziehungen, ständige Ablehnung, unausgesprochene Erwartungen, Schuldumkehr oder manipulatives Verhalten.
Was nach außen oft harmlos wirkt, kann sich innerlich wie ein dauerhafter Kampf anfühlen.

Als ich selbst in herausfordernden Situationen mit toxischen Menschen stand, wurde mir klar:
Es braucht spezialisierte Begleitung – mit Feingefühl, Tiefe und einem sicheren Raum, in dem Frauen sich selbst wahrnehmen dürfen, ohne Manipulation.

Heute unterstütze ich Frauen, die sich innerlich zerrissen, machtlos oder überangepasst fühlen,
🌿 wieder in ihre eigene Kraft zu kommen,
🌿 gesunde Grenzen zu setzen,
🌿 und sich von toxischen Dynamiken zu lösen – ohne Schuldgefühle oder Rechtfertigungsdruck.

Mein Ansatz
Nachhaltige und individuelle Veränderung durch Bewusstsein, Verständnis, Transformation und gezielte Umsetzungsstrategien.

Ich bin spezialisiert auf die Begleitung von Frauen, die sich in toxischen oder belastenden Beziehungssystemen befinden – sei es in der Partnerschaft, Familie/Schwiegerfamilie oder beruflichem Umfeld.

Durch gezieltes Coaching unterstütze ich Sie dabei, die Dynamiken hinter emotionaler Abhängigkeit und ungesunden Mustern zu verstehen, Ihre Grenzen klar zu setzen und Schritt für Schritt Ihre innere Stärke zurückzugewinnen.

Mein Ziel ist es, dass Sie sich selbst wieder spüren, Ihre Bedürfnisse ernst nehmen und den Mut entwickeln, Ihr Leben authentisch, frei und erfüllt zu gestalten und ihr Ziel zu erreichen.